Perché Vale la Pena Aggiungere Piante al Tuo Ufficio

La maggior parte degli uffici sono molto distanti dagli habitat naturali selvatici ai quali gli esseri umani sono adattati. Pieni di fonti di luce blu e materiali sterili, gli uffici tendono a indebolire la nostra concentrazione e focalizzazione. La buona notizia è che le piante sono note per contrastare questo effetto. La ricerca dimostra che le piante possono renderti più efficiente e produttivo in un ambiente lavorativo, quindi vale la pena aggiungere una o due piante al tuo spazio di lavoro per darti un po' di spazio mentale extra.

La maggior parte di noi è consapevole che la natura ha un effetto positivo su di noi, ma pochi di noi sanno perché. Una teoria è che le piante, e la natura in generale, rappresentino un ambiente sano e prospero. Per i nostri antenati, ciò avrebbe significato che dovrebbero esserci abbondanti fonti di cibo nella zona. I nostri corpi non sono cambiati molto da allora, e siamo ancora sommersi da sostanze chimiche che ci fanno sentire bene quando siamo in presenza della natura. Gli psicologi suggeriscono che una combinazione di livelli di stress più bassi e una minore pressione sulle nostre capacità cognitive spieghino perché otteniamo un aumento della creatività e della produttività quando siamo circondati dalla vita vegetale!

Piante per Purificare l'Aria

Mentre fotosintetizzano, le piante assorbono anidride carbonica e rilasciano ossigeno attraverso minuscoli pori sulle loro foglie verdi. Durante questo processo, le piante rimuovono anche le tossine che si accumulano nel tuo ufficio o casa. Questo le tiene lontane dai tuoi polmoni e migliora la qualità dell'aria intorno a te. In particolare, le piante con molta fogliame, come il Snake Plant Zeylanica, sono brave in questo dato che hanno un sacco di minuscoli pori.

Le piante migliorano anche la qualità dell'aria nel tuo ufficio agendo come un umidificatore naturale rilasciando vapore acqueo. Farlo può aiutarti a mantenere migliori livelli di concentrazione e alleviare mal di testa. Questo è particolarmente vero quando si tratta di piante tropicali, come la Calathea Elgergrass, che sono ottimi potenziatori di umidità. Durante l'inverno, queste Calathee sono compagni utili che possono aiutare con la pelle secca e le vie aeree secche.